保护区

Geoparque do Oeste（西部地质公园），总面积达 1154 平方公里，拥有多个具有国际重要性的地质遗迹和景观，分布在六个市镇：Bombarral、Cadaval、Caldas da Rainha、Lourinhã、Peniche 和 Torres Vedras。地质公园西临大西洋，海岸线长 72 公里，其中 15 公里是度假者和冲浪者熟知的沙滩。 

该公园的地质遗产可追溯到侏罗纪时期，由于其保存完好程度以及在该地区发现的古生物而享誉全球。已发现 180 多个化石点，其中包括含有世界上已知最古老的恐龙蛋胚胎的巢穴。由 2 亿多年前的地层组成的海岸悬崖尤其吸引科学游客的目光。这些地层包括佩尼切 (Peniche) 的 Ponta do Trovão 地层（可追溯到下侏罗纪时期）、洛林昂 (Lourinhã) 的 Paimogo 海滩和托雷斯维德拉斯 (Torres Vedras) 的 Santa Cruz 海滩（可追溯到上侏罗纪时期）。

为了更好地了解这一宝贵遗产，我们建议你参观 Lourinhã 博物馆，那里有一组恐龙脚印，还有 Lourinhã 恐龙公园，在那里你可以通过有趣的方式了解这一远古时代。

该地区有许多值得探索的地方，而深入探索的最佳方式就是探索纵横交错于 Geoparque Oeste 的 28 条远足小径。不过，你也可以通过十几条汽车路线（包括一条无障碍路线），甚至乘船游览，但体力消耗较少。这些路线按主题划分，涵盖了从动植物的生物多样性到各种古迹和博物馆等众多兴趣点。值得强调的是这些土地的历史重要性，它们在抵御拿破仑入侵方面发挥了重要作用，因为该地区曾发生过一些重要战役，你可以在托雷斯维德拉斯防线或维梅罗战役讲解中心进一步了解这些战役。

在离开该地区之前，请务必品尝一下美食风味，尤其是鲜鱼和海鲜，以及当地的 Lourinhã 葡萄酒和白兰地。当地人的创造力还体现在当地的手工艺品上，如来自佩尼切的线轴花边和来自卡尔达斯-达雷尼亚（Caldas da Rainha）的陶瓷，以及托雷斯维德拉斯嘉年华等节庆活动中。