15 世纪和 16 世纪时期，航海家们纷纷驾驶轮船和快帆船从贝伦出发，以求发现其他大陆上的殊方绝域。作为这一辉煌历史时期的见证，热罗尼莫斯修道院 (Mosteiro dos Jerónimos) 和贝伦塔 (Torre de Belém) 两座宏伟的历史遗迹绝对不容错过，现已被联合国教科文组织列为世界文化遗产。不止如此，贝伦区内还有许多其他赏心悦目的美景，比如河岸之滨的花园，驻步流连，惬意非常。 

按地图沿此路线游览

贝伦区非常平坦，道路铺设得平整光洁，总体保持着良好的状况。因此，每个人皆可轻松安全地随意通行。我们建议您从马车博物馆 (Museu dos Coches) (10) 开启您的旅程，博物馆大楼近期刚刚落成，可完全无障碍出入，博物馆内收藏着世界上最独一无二的藏品，绝对让您大饱眼福。 

Photo © Museu Nacional dos Coches

沿着贝伦路 (Rua de Belém) 继续前行时，游客需要注意脚下，尤其是路口处铺砌的路面，有些地方会有些磨损，有些地方还会有有轨电车轨道，让行走变得困难。由于该地区内商店和餐馆林立，所以沿途会有许多障碍物。这可能需要您走到规划的机动车道上。大多数商业场所均未设有无障碍入口。然而，许多餐厅在行人专区均设有露台，可将花园 (Jardim) 美景一览无余，堪称绝佳的就餐之所。十字路口处通常地势低洼，且会有几个两或三厘米凹凸不平的洼坑，路过时需要额外谨慎。 

旅程的下一站是这座城市内最大的绿地之一热带植物园 (Jardim Botânico Tropical) (7)，在领略完宜人的美景后，将前往一街之隔的热罗尼莫斯修道院  (6)。这座极为华丽宏伟的古迹是曼努埃尔式建筑中最为成功的一例，院内通过盲文和音频支持设备提供的信息，以触觉的方式呈现整条参观路线，让每位游客都能沉醉其中。底层十分宽敞宏大，是教堂和修道院最具代表性的空间设计，无任何障碍物，可随意穿行，便于人们瞻仰遗迹。修道院的最西侧坐落着海洋博物馆 (Museu de Marinha) (5)，与修道院一样，博物馆也以类似方式为每位游客呈现琳琅满目的藏品，其中包括许多地理大发现 (Descobrimentos) 时期的航海仪器和帆船复制品。

Photo: Praça do Império - Mosteiro dos Jerónimos © Arquivo Turismo de Portugal

在帝国广场 (Praça do Império) (8) 上，我们建议您在花园周围漫步赏景，柏油和踩实的泥土路面非常平整，但也有明显的凹凸不平之处。喷泉可谓广场的显赫标志，到了晚间，在霓虹灯的映衬下，色彩斑斓的喷泉美轮美奂，绝对会让人一见难忘。贝伦文化中心 (Centro Cultural de Belém) (4) 是这座广场上另一处不容错过的景点，其以浓郁的现代氛围而显得鹤立鸡群，中心内完全可无障碍通行，贝拉多博物馆 (Museu Berardo) 便坐落于此，还有各式各样的露台及浩如烟海的展品。

接下来前往铁路线的另一侧继续您的旅程，但由于印度大街 (Avenida da Índia) 与更靠近河岸的巴西利亚大街 (Avenida Brasília) 的交汇处未设有无障碍步道（均有台阶），所以必需使用其他交通方式才能继续您的旅程。 

在铁路线的另一侧，您可参观战争博物馆 (Museu do Combatente) (1)，馆内具有十分宽敞的空间，除沿着墙壁行走和上楼时需要爬楼梯外，其他地方均可轻松随意通行。占地广袤的贝伦塔花园 (Jardim da Torre de Belém)  (3) 将博物馆紧紧环绕。这座花园是绝对值得一去的休闲胜地，您不仅可在这里看到贝伦塔的模型，还可瞻仰不朽的世界文化遗产，更配有盲文说明，让每位游客皆可深入了解这里的前世今生。然而，由于建筑结构的原因，行动不便的人士很难进入。   .   

Photo: Padrão dos Descobrimentos - Torre de Belém © Arquivo Turismo de Portugal

发现者纪念碑 (Padrão dos Descobrimentos) (9) 是该区域内的又一主要景点，但由于入口处和平台通道设有台阶，坐轮椅的人士无法近前一览。但幸运的是，可欣赏到纪念碑两侧耸立的雕像，这些雕像是为纪念 15 世纪和 16 世纪时期伟大的航海家们而建。他们的海上航行路线雕刻在巨大的“玫瑰罗盘”(Rosa-dos-Ventos) 上，罗盘直接取材于地上的石材，经精雕细琢而成。 

MAAT – 艺术、建筑与科技博物馆 (MAAT – Museu de Arte, Arquitetura e Tecnologia) (11) 将是旅程的最后一站，其前身是特茹发电中心 (Central Tejo)，20 世纪时期，这座发电中心曾为整个里斯本市供电。博物馆周围的路面凹凸不平，需要游客们走路时多加小心。在博物馆内，行动不便的人士可完全畅行无阻。置身于馆内，游客们可参观密密麻麻的活动日历中所列的临时展览，还可总览这座博物馆建筑的结构。

按地图沿此路线游览

如要深入里斯本的中心地带，我们建议您采用从上城到乔治城堡 (Castelo de São Jorge) 的旅行路线，途中会经过商铺和餐馆星罗棋布的庞巴尔下城 (Baixa Pombalina) 地区。从贾梅士广场 (Largo de Camões) 开启您的旅程。然而，在游览开始之前，我们必须介绍一下广场周围的一些地方，这可能会是您日后重游此地的理由。例如，若进入仁慈大街 (Rua da Misericórdia)，您会看到圣罗克教会和博物馆 (Igreja e o Museu de São Roque)，这里堪称神圣艺术的真正宝库。在亚莱克里姆大街 (Rua do Alecrim) 尽头的对面，坐落着索德里码头 (Cais do Sodré)，您可在这里发现更多其他乐趣，例如在拉斯沃斯 (Ribeira das Naus) 大道上沿着河岸信步闲游，可谓惬意之至，步行片刻可抵达宫殿广场 (Terreiro do Paço)（又名商业广场 (Praça do Comércio)，这里设有各色露台，是绝佳的休闲之所；里贝拉市场 (Mercado da Ribeira) 经过改造后成为遍布餐馆的休闲区，时常可见熙熙攘攘的景象；近在咫尺的是通讯博物馆 (Museu das Comunicações) (14)，即使行动不便的人士也可在馆内畅行无阻。索德里码头上有一座火车站 (Estação de Caminho-de-ferro)，若乘火车出发前往卡斯凯什 (Cascais)，您一路将饱览如画的特茹河和浩瀚的海洋美景。

Photo: Miradouro de São Pedro de Alcântara © Turismo de Lisboa

返回此次旅程的起点贾梅士广场，可看到广场上耸立着伟大的葡萄牙诗人塑像，沿着加勒特大街 (Rua Garrett) 继续前行，您会看到两座修缮一新的教堂，即拉瑞多教堂 (Loreto) 和萨克拉门托教堂 (Sacramento)，这两座教堂相对而立，教堂入口处均设有台阶，这令行动不便者很难进入参观。继续前行，在巴西人咖啡馆 (Café A Brasileira) 的露台上，您一定会想要驻足拍照，让这完美的瞬间凝成永恒，近处昂然耸立的费尔南多·佩索阿 (Fernando Pessoa) 塑像更加锦上添花。向右前行进入塞尔帕平托大街 (Rua de Serpa Pinto)，国家当代艺术博物馆 (Museu Nacional de Arte Contemporânea) (12) 便坐落于此，馆内典藏可带您全面重温葡萄牙艺术发展的悠久历史。与博物馆一样，所有路线皆可畅行无阻，但街道上的陡坡走起来可能会有些费力。 

继续前行，可来到马尔提勒斯教堂 (Igreja dos Mártires) (11)，但入口处的台阶可能会让乘坐轮椅的游客无法进入。加勒特大街和卡尔穆大街 (Rua do Carmo) 上的许多餐馆和商铺也同样如此。在罗西乌广场 (Rossio) (8) 上，整齐铺设的平坦路面地势较低，游客们可轻松通行，尽情欣赏美轮美奂的喷泉。玛丽亚二世国家剧院 (Teatro Nacional D. Maria II) 气势磅礴的外观与葡萄牙风格铺路石铺砌的“大海”主题路面，给人一种波浪翻滚、置身海上的错觉。近在咫尺的是圣多明戈堂 (Igreja de São Domingos) (9) 和无花果树广场 (Praça da Figueira)，这两处景点均可畅行无阻。      

Photo: Rossio © José Manuel

沿着奥古斯塔街 Augusta (Rua Augusta) (7) 继续您的旅程，整条街为步行街，可畅行无阻，唯一的阻碍是街道中心的露台。您沿着露台两侧通行便无任何障碍。奥古斯塔街 (Arco da Rua Augusta) (6) 将为您的旅途画上完美的句号。尽管要进入露台赏景必须登上狭窄的楼梯，这让行动不便者望而却步，但绝对值得一观。您还可另辟蹊径，沿着商业广场 (Praça do Comércio) (5) 平坦的路面漫步游览，这里被誉为欧洲最美的广场之一，可将特茹河 (Tejo) 的美景尽收眼底。在拱廊下，各种餐厅和露台构成一处休闲胜地，您可一边悠闲地享用美食，一边饱览美景。里斯本故事中心 (Lisbon Story Center) 绝对不容错过。这栋大楼经全面改造，以多媒体形式将这座城市的发展史娓娓道来。旅游办公室也设在大楼内，该办公室可提供保障包容性的各类便利设施。    

Photo: Praça do Comércio © Turismo de Lisboa

最后，来到旅程的终点站圣乔治城堡 (Castelo de São Jorge) (1)。从下城 (Baixa) 出发，乘坐公共交通工具将载您到达最顶端，但乘坐小型巴士或有轨电车还需要您爬很多台阶。因此，行动不便的人士无法前往。最常见的旅行路线是沿着有轨电车线路从孔塞桑圣母大街出发，途中走在陡峭的坡路上还可经过各色不同的景点，例如马德莱娜教堂 (Igreja da Madalena) (4)，但教堂入口处的台阶和障碍物令行动不便者难以通行。上行稍许便可抵达里斯本主教座堂 (Sé Catedral) (3)，教堂源于罗马式建筑风格，但在其入口处也设有台阶。然而，教堂内部宽敞宏大，毫无阻碍。继续上行，圣卢西亚观景台 (Miradouro de Santa Luzia) (6)  和太阳门观景台 (Miradouro das Portas do Sol) 可谓两处绝佳的观景点，举目遥望，可领略整座城市壮美的风光，每位游客皆可无障碍抵达此处赏景。从此处返回到城堡的途中，您需要沿着阿尔法玛 (Alfama) 蜿蜒陡峭的坡路艰难下行。对于行动不便的人士而言，这条旅行线路有些难度。若行动不便者希望选择这条旅行路线，最好乘坐改装的交通工具。

Photo: Sé de Lisboa © Turismo de Portugal | RR

但还有一条单独通往城堡的路，即乘坐弗兰克奎里奥斯大街 (Rua dos Fanqueiros) 170/178 号大楼的电梯，行动不便的人士也可完全畅行无阻。乘坐第一部电梯上楼可来到阿德利诺阿马罗达科斯塔广场 (Largo Adelino Amaro da Costa)，唯一的困难是在穿过开阔的区域前往默卡多杜卡奥德洛雷罗 (Mercado do Chão de Loureiro) 附近的第二部电梯入口的途中无任何指示。在您走出电梯后，会来到另一位置绝佳的观景点，您可在此处欣赏整座城市美不胜收的全景，绝对值得您驻足停留。之后，沿着城墙上行，继续完成余下约 500 米的旅程，这条路线陡峭不平，窒碍难行。 

游客可通过坡道进入圣乔治城堡 (1)，而 12 世纪时期，以葡萄牙首位国王阿方索·翰利戈斯 (Afonso Henriques) 为首的基督徒击败穆斯林教徒时，要想进入城堡可没这么容易了。城堡内部非常开阔，虽有几处障碍，但每位游客皆可进入一览这座古迹的风采，这座古堡历经风霜的洗礼，是葡萄牙悠久历史的见证，站立于此，里斯本魅力无限的风光尽收眼底。

万国公园 (Parque das Nações) 毗邻风景如画的特茹河，这片区域为举办 1998 年世界博览会而重新改造。这里平坦开阔，路面平整，有许多行人专区，可让您安全舒适地闲庭信步。万国公园是这座城市内最具现代风情的区域之一，被视为全球范围内城市复兴的典范，这里的各色建筑均由著名建筑师操刀设计，呈现一派现代建筑风格。  

地图沿此路线游览

O我们推荐的这条旅游路线的起点是里斯本东站 (Estação do Oriente)，这座车站由西班牙建筑师圣地亚哥·卡拉特拉瓦 (Santiago Calatrava) 设计。除作为多式联运的平台外，这座车站的场所完全畅行无阻，堪称一件惊世杰作，您可领略到这座庞大综合体的复杂结构，其垂直的线条不禁令人联想到哥特式拱门。   

Photo: Parque das Nações © Arquivo Turismo de Portugal

从此处出发，我们的旅程要穿越若昂二世大街 (Avenida Dom João II)，然后继续沿着印迪科大街 (Avenida do Índico) 行至长约 2 公里的海滨林荫大道 (Alameda dos Oceanos)，这条林荫大道从一端到另一端贯穿万国公园。一些休闲区零星分散在各处，您可在疲惫时，坐在绿树掩映的长椅上，看着从小巧的湖泊上喷射而出的水流，这为酷热的夏日带来丝丝凉意。平坦的路面上偶有一些凹凸不平之处。游客们还需要提防一些用于防止停车的立柱（短柱），而树木周围的深坑也可能是意想不到的障碍。 

在我们到达这条林荫大道后，您肯定会注意到几栋引人注目的建筑，其中两栋更是以其独有的魅力吸引着人们纷纷来到此地。这两栋建筑内部皆可无障碍通行。对面是 Altice 竞技场 (Altice Arena) (5)，又被称为大西洋馆 (Pavilhão Atlântico)，竞技场的整体结构十分酷似外星飞船 (UFO)。这里是里斯本举办各种活动的重要场所之一：国际知名的艺术家音乐会和表演皆在此举行。Altice 竞技场的左侧坐落着里斯本国际展览中心 (Feira Internacional de Lisboa) (7)，这里是各类博览会和贸易展览的举办地。    

Photo: Parque das Nações - Pavilhão de Portugal © Arquivo Turismo de Portugal

竞技场的右侧坐落着葡萄牙馆 (Pavilhão de Portugal)，葡萄牙馆由两位伟大的葡萄牙建筑设计大师西塞·维埃拉和苏托·德·莫拉倾心设计，被盛赞为建筑史上享誉世界的杰作，象征着葡萄牙不朽的荣耀。继续前行稍许，在奥利瓦伊什码头 (Doca dos Olivais) 的中心耸立着里斯本海洋水族馆 (4) (Oceanarium)，这是欧洲最大的水族馆之一，馆内精妙呈现了不同大洲的海洋环境，会让您身临其境地体验海上航行的美妙。水族馆经改造后考虑到了行动不便人士的特殊需求，可完全畅行无阻，同时音频设备还以数种语言进行讲解，贴心的工作人员会为您的参观之旅提供全方位支持，馆内提供的触觉式体验也会让您惊喜连连。此外，奥利瓦伊什码头 (Doca dos Olivais) 的步道也不容错过，闲适漫步于此，可饱览河水之滨和万国公园的旖旎全景。但游客们走路时要多加小心，因为木板铺砌的路面会有不平之处。

Parque das Nações - Oceanário © Turismo de Lisboa

知识趣味馆 (Pavilhão do Conhecimento) (3) 近在咫尺，这是一座互动式科技博物馆，其内空间十分宽敞，无任何障碍。每位游客皆可无障碍出入，且提供盲文信息，工作人员还可以手语交流。还有一些其他归类为“无障碍通行”的公共场所也非常值得一游，比如海滨国家公园 (Marina Parque das Nações) (1) 和国家芭蕾舞团的大本营 (Companhia Nacional de Bailado) 贾梅士剧院 (Teatro Camões)。剧院提供完整的全年演出日程表。   

Photo: Pavilhão do Conhecimento © Paula Teles

还有一些精致幽美的园林也是不容错过的重要景点，其中包括水上公园 (Jardins da Água) (2)，园内会有一些障碍物；塔葛迪思步道 (Passeio das Tágides) (6) 及加西亚·德奥塔花园 (Jardins Garcia d’Orta)，园内种植着来自异域大陆的各色外来植物，这些花卉品种均是葡萄牙探险家在 15 世纪和 16 世纪那段如史诗般的伟大历史时期所发现的。 

若要将城市和特茹河的优美风光一览无余，那么乘坐缆车 (teleférico) 无疑是绝佳之选，经全面改装的缆车采用四舱设计，可满足有特殊需求的人士乘坐。在尼普顿步道 (Passeio de Neptuno) 的南侧，塔葛迪思步道 (Passeio das Tágides) 的北侧，毗邻米瑞亚德酒店 (Hotel Myriad)，在里斯本海洋水族馆 (Lisbon Oceanarium) 附近，坐落着两座实现完全无障碍通行的车站。

公交车和有轨电车 

卡里斯公司是里斯本公共交通的运营者，配有经改装的公交车，适合行动不便的人士乘坐，并设有无障碍坡道、升降平台（最新款公交车）、宽敞的内部空间、预留的座位、声光提示器及带盲文的停车按钮。

公交候车亭内提供公交线路时间表、票价及公交线路的路线图信息。此外，还有显示下一辆公交车等候时间的信息屏。

目前，还为行动不便的人士开设了从无花果树广场 (Praça da Figueira) 开往阿尔热什 (Algés) 并途经贝伦区 (Belém) 的 15 路最新款有轨电车。

如需了解更多详情，请访问: www.carris.pt

里斯本地铁 

近年来，地铁的便利性已大幅改善，但这种交通工具在使用过程中仍存在一些障碍，无法满足每个人的需求。

并非所有地铁均可无障碍上下车，因此为详细规划您的旅程，我们建议游客们查阅地铁线路图，您可在线路图上找到标示为“无障碍”的车站，从而制定出考虑您自身需求的最佳解决方案。 

地铁站的自动售票机经改装后可供有特殊需求的游客使用，同时还提供盲文信息。在站台上，配有声光提示器，用葡萄牙语和英语提供简单信息以帮助乘客。在进出地铁列车时，您需要多加小心，因为在站台与地铁列车车厢之间会有空隙，可能会存在危险。 

车厢内为行动不便的人士预留了座位，并配设了声光提示器，以提醒乘客下一站目的地。

如需了解更多详情，请访问： www.metrolisboa.pt 

火车 

多数火车站均可无障碍通行，列车车厢内专为行动不便的人士预留了座位，同时还有车内无障碍平台、宽敞的内部空间及一路上为乘客报站的声光提示器，可让乘客了解途经的各个站点。

我们向游客推荐的里斯本无障碍火车站包括： 
- 贝伦站 (Belém)：有特殊需求的人士可无障碍通行。然而，主要障碍是巴西利亚大街 (Avenida de Brasília) 与印度大街 (Avenida da Índia) 的交汇处，此处需通过台阶出入。 
- 罗西乌广场站 (Rossio)：在车站大楼的一侧设有无障碍入口，站内宽敞的空间经全面改造后适合有特殊需求的人士通行。 
- 里斯本东站 (Oriente)：无障碍直通万国公园，经全面改造后适合有特殊需求的人士通行。这座车站为多式联运平台，还包括地铁站和公交车站。

火车车厢为行动不便人士设有特定的位置、便于进入车厢的站台、宽敞的内部空间以及贯穿整个旅程的音频和可见的警示信息，以识别各个停靠站点。

葡萄牙铁路 (CP-Comboios de Portugal) 提供集中综合移动服务 (SIM - Serviço Integrado de Mobilidade)（集中综合移动服务），联系电话 - (+351) 707 210 746 (707 210 SIM)。可全年全天候提供信息和服务。有特殊需求的乘客可以通过此项服务来获得关于列车和车站可用性、登机协助，旅途中以及下车等服务的信息。 

更多信息请访问: www.cp.pt

出租车

在里斯本，各类出租车公司均配有全面改装的车辆，适合行动不便的人士乘坐。您可在下方查找下列公司的联系信息：
- 塞拉德阿尔加出租汽车公司 (Auto Taxis Serra D'Arga, Lda) – 里斯本 - www.taxisarga.pt    
- 阿文特拉 (Aventura Trans) – 里斯本 – 917 219 594 
- 乔治阿尔维斯 (Jorge Alves) – 里斯本 – 966 225 212 
- 贝尔肖尔出租车公司 (Táxis Belchior Lda.) 和威特出租车公司(Vital Táxis) – 里斯本 – 962 702 272 
- 威特出租车公司 (Vital Táxis) – 966 227 786 出租车
- 曼纽尔乔阿尔梅达出租车公司 (Táxis Manuel João Almeida) – 里斯本 964 092 989