En Guarda, la ciudad más alta de Portugal, se respira un aire saludable y ligero, propio de la montaña donde se encuentra la ciudad: la Sierra de Estrela, la mayor área protegida de Portugal. También de la sierra

Aveiro cuenta con muchos siglos de historia ligada al mar y a las actividades pesqueras.

En Portugal hay 12 zonas clasificadas por la UNESCO como Reservas de la Biosfera en las que la conservación de la diversidad biológica y cultural se concilia con el desarrollo económico y social, manteniendo el equilibrio entre las persona