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  1. 海岸
    Praia de Beijinhos
    レサ・ダ・パルメイラにあるプライア・デ・ベイジンホスは岩の多いビーチで、その名前ははるか昔にここで見つかった「ベイジンホス」という大量のツブ貝に由来しています。レサ灯台からすぐのところにあるこのビーチは、サンシェードやサンラウンジャーをレンタルできる設備が整っており、スポーツを楽しむのに良い環境です。

  2. Praia das Sereias
場所: Espinho
写真: CM Espinho
    海岸
    Praia das Sereias

  3. Praia Costa Verde
場所: Espinho
写真: CM Espinho
    海岸
    Praia Costa Verde

  4. 海岸
    マシーコ・サン・ロケ・ビーチ( Praia de São Roque)
    マシーコの大部分を占めるサン・ロケ・ビーチには小石と砂地と良いサポートインフラがあります。散歩道のすぐ近くにある都会のビーチで、利用者はフォーラム・マシーコ(Fórum Machico)の駐車場を使用可能であり、レストラン、バー、子供達の遊び場、そしてグリーンスペースを楽しむことができます。

  5. 海岸
    リベイラ・ドス・ペラメス・ビーチ(Praia da Ribeira dos Pelames)
    澄んだ微温の水と素晴らしい風景があるリベイラ・ドス・ペラメス・ビーチは、砂地に小石と栗石が混ざった優れた水浴エリアです。このビーチには、サポートインフラがあり、市民プールのすぐ隣にあります。市民プールは、高波が砂を消失させるような時期にはよい代替案になることでしょう。

  6. 海岸
    モーホ・ビーチ(Praia do Morro)
    ポヴォアサォンの街にあるモーホ・ビーチは、サポートインフラを備えた、暖水が打ち寄せる砂地と小石がある静かな水浴エリアです。 

  7. 海岸
    アミエイラ・リバービーチ(Praia fluvial de Amieira)
    (...)

  8. 海岸
    シンコ・ヘイス・リバービーチ(Praia fluvial de Cinco Reis)
    ベージャから7km離れたところにあるシンコ・ヘイス・リバービーチには、アルケーバ・ダムの水を浴びる広大な砂浜があります。全ての人に利用しやすいこの水浴エリアは、需要が高く、カヌー、セーリング、そしてパドルサーフィンといったスポーツをするためのサポートインフラと設備を完備しています。リバービーチの周りは広大な森に囲まれ、ハイキングやサイクリング道があるほか、上手くカムフラージュした野鳥観測所もあり、このレジャーエリアでできるアクティビティをバラエティ豊かにしています。

  9. 海岸
    アヴィス航海クラブ(Praia fluvial do Clube Náutico de Avis)のリバービーチ
    マラニャン・ダム(Barragem do Maranhão)の周辺にあるアヴィス航海クラブのリバービーチは、非常に人気が高いレジャーエリアです。開水域での日光浴や水泳に加えて、パドルサーフィン、ボート漕ぎ、カヌーなどのアクティビティをすることもできます。このビーチにはまた、テラス付きのカフェやレストラン、ピクニックエリア、そして子供達の遊び場などの良いサポート施設があります。

  10. 海岸
    ビメイル・リバービーチ(Praia fluvial do Vimieiro)
    アルヴァ・リバーの河口付近の右岸にあるビメイル・リバービーチは、サン・ペドロ・ドゥ・アルヴァ(São Pedro de Alva)村の近くにあります。バー/レストラン、散歩道、ピクニック公園を含む全ての良いサポートインフラへのアクセス条件に優れた非常に美しく穏やかなレジャーエリアで、ひとたびトレイルに足を踏み入れれば豊かな植生に囲まれていることに気づかされます。水車場や川の流れで動く水車が、この水浴エリアに絵画のようなタッチを与えています。 

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